O tratamento Revolucionário da Barriga Negativa 

 

O método 3MH, também conhecida como drenagem linfática com ênfase em barriga negativa, é baseado em uma sequência de manobras posturais rítmicas, repetitivas e sequenciais, que permitem a integração e a memorização de mensagens proprioceptivas.

Realiza-se juntamente com a DLM (Drenagem Linfática Manual). 

Este tipo de massagem, o método 3MH, vai muito além de uma drenagem linfática, pois trata-se de um tratamento revolucionário da barriga negativa, melhorando, de forma significativa, a circunferência abdominal.

 

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O método 3MH é indicado para diferentes tipos de pessoas, e os objetivos são variados, embora se possa usar para fins estéticos, este método acaba por melhorar bastante ao nível da saúde e do bem-estar.
É bastante indicado também para o pós parto, pacientes que terminaram um tratamento contra o cancro, pessoas que sofreram traumatismos ou lesões, e se nos focarmos só na parte estética, para quem deseja livrar-se das indesejáveis gorduras localizadas e celulites, associando-o a outras práticas do dia a dia, como uma boa dieta e exercícios físicos, ou outra aparatologia.

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Portanto, os principais benefícios do método 3MH são:

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• Auxílio do emagrecimento;

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• Trata incontinência urinária;

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• Melhora o desempenho sexual;

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• Trata a diástase (problema onde os grandes músculos abdominais se separam);

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• Melhora o contorno corporal;

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• Melhora o funcionamento intestinal;

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• Melhora o padrão respiratório;

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Esse método surgiu como uma alternativa para recuperar a musculatura abdominal e perineal no âmbito terapêutico da fisioterapia. Portanto, a redução da circunferência abdominal e da cintura em pouco tempo de prática tornou o 3MH conhecido como “técnica da barriga negativa”, por causa da regulação da cavidade abdominal em razão do reposicionamento dos órgãos internos e a uma melhora do tónus de repouso da musculatura do abdómen, principalmente da musculatura mais profunda dessa região, tornando-a mais firme.

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